Q人的胃会变小吗？

女 24岁 2019-01-04

描述：

比较胖，想减肥，就可以把胃饿小了，平时吃的东西少了，我是不是就会瘦？所以我想咨询一下人的为会变小吗？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

人的胃会变小，胃的体积是随进食量变化而变化的，每个人的胃容量是相对恒定的，胃的形状呈囊袋状，具有很强的收缩性，并受神经调控。如果你平时少吃点，慢慢胃部就会变小，当然减肥不建议节食，长期节食会造成营养不良甚至贫血，对人体伤害较大，可以通过运动减肥，多参加户外活动，可以很好的达到减肥的效果。减肥要注意科学合理的膳食,而不是节食,节食对身体是不好的,容易造成胃肠功能失调。注意休息，养成好习惯，要注意饮食的规律，否则会引起营养不良及肠胃疾病。