Q吸脂减肥有什么好处

女 30岁 2019-05-11

描述：

我的闺蜜属于比较肥胖的那种，腰部和腿部都挺多脂肪，想通过吸脂来减肥，来了解一下吸脂减肥手术好在哪？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

人们日常里说的吸脂减肥手术不是一种简单的减轻体重负担的方法，而主要是进行体型的塑造。一直坚持想要减肥却没有办法减掉肥肉的人群可以充分考虑吸脂减肥手术，它是直接吸出体内的脂肪，效果是比较明显的。但是也要结合运动和控制饮食来减肥。所有的手术都存在着一定的风险，没有谁能百分百保证。然而最可靠最有效的减肥方法就是养成一个健康规律的饮食习惯，不要吃高脂肪高蛋白的食物，多吃粗纤维的新鲜蔬菜水果，多运动锻炼身体从而减掉脂肪。