中药调理月子病是有效的。中医认为产后气血亏虚、经络不畅易引发月子病,通过辨证施治可针对性调理,如当归、黄芪补气血,艾叶驱寒除湿,能缓解关节痛、畏风怕冷等典型症状。
中药调理需结合体质差异,寒性体质宜用温经散寒药材,湿热体质则需健脾化湿。内服汤药配合艾灸、药浴等外治法效果更佳,如艾灸关元穴改善宫寒,药浴促进排汗祛邪。临床观察显示,约70%-80%患者经系统调理后症状明显减轻,尤其对产后头痛、腰酸效果显著。
避免自行抓药,需由中医师诊断后开方,防止药性冲突或过量。哺乳期患者应告知医生,部分药材可能影响乳汁。调理期间忌生冷、劳累,配合适度拉伸促进气血运行。若出现发热或症状加重,需及时就医排除感染等器质性疾病。