Q深度近视怎么恢复？

男 27岁 2019-06-24

描述：

就是我上学的时候就已经八百度了，一直都是这个度数，现在工作觉得戴框镜压的鼻梁和耳朵后面难受，戴隐形的话，对着电脑眼睛很干涩，深度近视怎么恢复？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

通常是由于平时睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动，导致了近视和视疲劳，干眼症。对患者的生活和工作带来了严重的影响，目前近视没有特别好的治疗方法，而且平时最好戴框架眼镜，要注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，注意眼部的卫生，可以做眼部的热敷和按摩，目前可以使用滋润型的眼药水，比如贝复舒滴眼液。建议您保持规律的作息，早睡早起，保证充足的睡眠。平时注意用眼卫生，避免眼疲劳。可以增加营养，摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果，增加维生素A。