Q男性脱发怎样治疗？

男 40岁 2019-04-17

描述：

工作比较忙，最近老是出差。天天到处跑，晚上睡眠也不是很好，男性脱发怎样治疗？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

不要长期熬夜，时间长了身体肯定受不了，脱发是身体在抗议。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少吃刺激性食物，多吃水果、蔬菜或口服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食和补充身体所需的维生素可以预防脱发。脱发患者的注意事项包括:不需要尼龙梳子和头刷，因为尼龙梳子和头刷容易产生静电。可以出去多呼吸新鲜空气，对身体的恢复也是有一定的帮助。