Q按摩头皮可预防脱发吗

女 40岁 2019-04-10

描述：

我每天早上都有洗头的习惯，最近发现洗头的时候掉很多头发，常常一把一把的掉，看起来很恐怖，请问按摩头皮可预防脱发吗？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

按摩头皮可以预防脱发，脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。要注意营养调理，保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠，对治疗脱发大有裨益。平常经常按摩局部头皮，可以促进血液循环，按摩头部能让头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。