过度清洗阴道会破坏其微生态平衡,导致菌群失调和感染风险增加。阴道本身具有自洁功能,分泌物和乳酸菌能维持酸性环境,抑制有害菌繁殖。频繁使用洗液或冲洗会冲走有益菌,降低局部免疫力,可能引发细菌性阴道炎、霉菌感染甚至盆腔炎症。
过度清洗可能刺激黏膜,引发干燥、瘙痒或过敏反应。部分洗液含杀菌成分,会无差别杀死有益菌,反而为致病菌创造繁殖条件。长期不当清洁还可能增加性传播感染风险,甚至影响生育能力。
日常清洁建议用温水冲洗外阴即可,避免深入阴道内部。出现异常分泌物、异味或不适时,应及时就医而非自行冲洗。选择无皂基、pH值适宜的清洁产品,并避免频繁使用。保持内裤透气、如厕后正确擦拭从前向后等习惯更重要。
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