Q总是幻听该怎么去治疗

男 40岁 2019-08-16

描述：

我最近一段时间总是听见别人叫我，想知道这种病怎样治啊？

: 曲姗精神科 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

幻听是一种常见的精神症状，通常表现为患者听到不存在的声音或言语。治疗幻听的方法主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗如认知行为疗法可以帮助患者识别和改变负面思维模式，而抗精神病药物则能有效缓解症状。

在治疗过程中，患者需要与专业的心理医生或精神科医生密切合作，制定个性化的治疗方案。除了药物和心理治疗，患者还可以通过参加支持小组、进行放松训练和保持健康的生活方式来辅助治疗。良好的社交支持和家庭理解也对患者的康复至关重要。患者应保持积极的心态，定期进行自我反思，记录幻听的发生情况和情绪变化，以便医生更好地调整治疗方案。

在治疗幻听时，患者需注意遵循医生的建议，按时服药，不随意停药或更改剂量。同时，避免过度依赖药物，尽量配合心理治疗和其他辅助方法。保持良好的作息和饮食习惯，避免过度疲劳和压力，也有助于缓解症状。患者应定期复诊，及时向医生反馈病情变化，以便进行必要的调整和干预。