Q坐月子出现尿路感染是受凉吗

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

坐月子期间出现尿路感染并不完全是因为受凉，但受凉确实可能是一个诱因。坐月子是女性在分娩后进行的一段特殊恢复期，身体较为虚弱，免疫力下降，容易受到各种感染的影响。尿路感染的发生与多种因素有关，包括个人卫生、饮水量、排尿习惯等，而受凉则可能导致身体抵抗力进一步下降，从而增加感染的风险。

在坐月子期间，女性的身体经历了巨大的变化，尤其是激素水平的波动和子宫的恢复，这些都可能影响泌尿系统的健康。尿路感染通常是由细菌引起的，常见的症状包括尿频、尿急、尿痛等。在这个特殊时期，许多新妈妈可能因为照顾婴儿而忽视了自身的健康，导致排尿不畅或憋尿，增加了感染的机会。坐月子期间的饮食和生活习惯也会对尿路健康产生影响。如果饮水不足，尿液浓缩，容易滋生细菌；而不注意个人卫生，尤其是在更换卫生巾或清洁私密部位时，也可能导致细菌的入侵。虽然受凉可能是一个因素，但尿路感染的发生更是与多种生活习惯和身体状况密切相关。

为了预防坐月子期间的尿路感染，新妈妈们需要特别注意个人卫生，保持外阴部位的清洁，勤换卫生巾，避免细菌滋生。同时，保持充足的水分摄入，每天饮用足够的水，以促进尿液排出，稀释尿液，减少细菌的浓度。尽量避免憋尿，定时排尿，保持良好的排尿习惯也是非常重要的。在饮食方面，适量摄入富含维生素C的食物，如水果和蔬菜，有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。如果出现尿路感染的症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，避免病情加重。坐月子期间的健康管理需要全面关注，既要注意保暖，也要保持良好的生活习惯，以确保母婴的健康。