Q寒气重吃什么祛寒？

女 28岁 2019-03-02

描述：

我每天都为自己体内寒气而困扰，不管是冬天季节还是夏季，身体一直是手脚冰凉的，我想问一下寒气重吃什么祛寒？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

体内有无寒气是中医的观点，表现为一大早起来有恶心感，舌苔也比较厚不是寒症的特有症状不能说明有寒症。舌苔也比较厚中医认为是邪已入里，病较深或里症有滞。舌苔厚腻多有湿，白而粘腻为寒湿，黄粘腻为痞闷恶心，二便不利，是湿热结于中焦。应该在饮食生活等方面进行合理的调整，逐渐的改善，提高身体的状态。建议平时早上的时候吃点生姜片，平时不要熬夜，不要吃凉东西，可以服用桂附地黄丸。寒者热之，辛辣之物有助于驱寒，但必须使寒有出路，那就是服用后出汗，使寒气随汗而出。中药麻黄就有次性质，可单煎麻黄10g，频频服用。