我宝宝在舞蹈班跳舞的时候不小心把韧带拉伤了,我家女儿在家疼的厉害,让我揉一揉,韧带拉伤可以揉吗?
跳舞导致韧带拉伤是可以揉的。
韧带拉上后不能立即揉,需要休息24小时,根据具体情况给予冷敷消肿;24小时后才可以揉,揉的时候可以给予适量红花油,促进拉伤部位的血液循环,起到活血化瘀的作用。也可以采取局部理疗针灸康复治疗,服用中药汤剂治疗,例如桃红四物汤等等。
如休息对症治疗两周无好转,建议医院进一步诊治。