Q手淫过多引起的肾虚吃什么调理的好

男 29岁 2020-04-24

描述：

我有很长时间的自慰史，最近感觉身子有些虚，想问手淫过多引起的肾虚吃什么调理的好？

医生回答：

手淫过多引起的肾虚需要及时补充营养，平时可以多吃核桃、牛肉、枸杞、山药、泥鳅等食物。或者也可以吃一些中药来进行补肾。过度手淫会导致阳痿，肾虚，早泄。建议平时要养成良好的生活习惯，不要过度手淫，要进行适当的锻炼，增强体质。