Q身体经常出汗怎么回事

男 22岁 2019-03-11

描述：

天气稍热时容易出汗，运动时容易出汗，四肢无力。晚上睡觉后我不应该出汗，但我不是特别清楚。

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

频繁出汗主要是由身体免疫力低下引起的。因此，建议多吃富含维生素的食物，以增强身体抵抗力和免疫力。建议注意合理的饮食，保证充足的睡眠，多吃有营养的食物。如果一段时间没有缓解，建议测试微量元素。身体虚弱，多汗，更多考虑的是气虚、气血虚弱的原因，建议采取玉屏风颗粒调理，平时多吃枣龙眼等食物，多吃高钙、高蛋白和高营养的食物，注意休息，避免疲劳。建议您服用一些中成药进行改善，如六味地黄丸和左归丸。此外，平时要注意加强锻炼，不要过度劳累或频繁手淫。