Q男性更年期症状有哪些症状

男性更年期是由中年过度到老年的一个特定时期，一般男性更年期都在50-60这个区间，是以男性身体内的激素水平生化环境心理状态变化，由盛至衰为基础的一个过度期。男性更年期的症状主要有容易疲劳，食欲不振，精力不集中，记忆力减退，性情急躁，易怒等。平时可以吃些钙片或者含钙的物质来补钙，防止骨质疏松，平时也要加强锻炼，分散注意力，缓解压力，不要有心理负担，有心理问题的话要注意心理治疗，平时也要注意控制好自己的脾气，防止血压血脂上升。