我在工作的时候经常会做一些重体力活，导致我出现了腰肌劳损的情况，我朋友说是可以自愈的，腰肌劳损会自愈吗？
腰肌劳损有可能会自愈。如果腰肌劳损不是特别严重，有自愈的可能性，如果腰肌劳损比较严重，通常是比较难以自愈的，还需要及时的配合医生进行治疗，以免引起其他的并发症。
腰肌劳损多数是急性损伤未愈所造成的，还有可能是慢性炎症反应所导致的。有可能会导致腰部疼痛，在活动的时候也会导致疼痛感加重，因此平时要避免做一些重体力活，还要避免做剧烈的运动锻炼。
