Q为什么月经之前乳房疼痛

2025-06-03

医生回答：

月经前乳房疼痛主要是由于激素水平变化引起的。在月经周期中，雌激素和孕激素的波动会导致乳腺组织充血、水肿，从而引发胀痛或敏感，这种现象称为周期性乳腺痛，属于常见的生理性反应。

激素变化会刺激乳腺导管和腺泡增生，尤其在排卵后至月经前黄体期，孕激素水平升高可能加重乳房不适。体内水分潴留和局部血液循环增加也会加剧胀痛感。通常疼痛在月经来潮后逐渐缓解，因为激素水平回落，乳腺组织恢复常态。

若疼痛持续或伴随肿块、皮肤异常等，需警惕病理性问题如乳腺增生、囊肿等，建议就医检查。日常可通过减少咖啡因、高盐饮食摄入，穿戴合身内衣及适度热敷缓解不适。保持情绪稳定也有助于减轻症状，因压力可能放大疼痛感知。