Q高血糖辅助食品有哪些

男 58岁 2020-04-29

描述：

高血糖已经很多年，最近医生让我控制饮食，高血糖可以吃哪些食物呢？

医生回答：

高血糖患者不要吃含糖量过高的食物，可以吃一些大豆及其制品，大豆中含有大量的蛋白质，无机盐和维生素，大豆油中含有较多的不饱和脂肪酸，可以降低血液胆固醇。也可以多吃一些杂粮面，比如燕麦面，玉米面，谷类等，杂面中含有多种微量元素维生素b和食用纤维，可以延缓血糖的升高。