Q疲劳会不会引起头晕？

男 25岁 2019-04-28

描述：

这几天总是会出现头晕的情况，家人说我这种情况应该是疲劳过度导致，请问疲劳会不会引起头晕？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在正常的情况下，如果平时疲劳过度休息不好，那么就会导致大脑供血不足，供氧不足的情况，所以就会出现头晕的情况。气血阴阳亏虚，肾虚脾虚都有关系。平时需要保证充足的睡眠规律生活，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，适当运动调理。对您的这种情况在平时一定要注意休息，避免劳累，如果长时间的劳累过度，那么就有可能会导致免疫功能低下，从而引起别的疾病对身体的伤害也是非常大的。如果长期的疲劳过度，那么就有可能会出现机能免疫功能低下，就会导致引起其他的疾病。