Q围绝经期综合征需要注意什么

2020-10-02

描述：

围绝经期综合征需要注意什么

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

围绝经期综合症要注意保持心态平和，避免情绪过于激动，要放松心情，正确对待违绝经期综合症。同时如果出现临床症状一定要尽早治疗，可以口服中药汤剂调理身体，而且在围绝经期也要注意饮食，可以多吃一些含维生素以及蛋白质比较高的食物，少吃油辣食品。同时要保证充足的睡眠，避免熬夜，要戒烟戒酒，要适当的运动，增强体质。