Q睡醒之后浑身乏力是怎么回事

52岁 2021-06-16
描述:

最近这段时间,我发现我睡醒之后会浑身乏力,我想咨询一下,睡醒之后浑身乏力是怎么回事?

A
林春华 中医内科 副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

睡醒之后浑身乏力,可能是气血虚引起的,也可能是神经衰弱引起的,还可能是过度劳累引起的。

如果是气血虚引起的,可以在中医的指导下,服用益气补血的药物治疗,缓解症状。如果是神经衰弱引起的,可以按医嘱合理服用抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。

日常生活中,尽量不要搬运重物,避免劳累。饮食要清淡、富有营养。可以多吃新鲜的水果、蔬菜,补充维生素。

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