Q孕妇能吃虫草花炖鸡吗

2025-06-18
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适量食用虫草花炖鸡,但需注意食材安全与食用量。

虫草花是一种常见的食用菌类,富含蛋白质、氨基酸和微量元素,与鸡肉搭配炖汤能提供丰富的营养,有助于增强体质。鸡肉本身是优质蛋白来源,易消化吸收,适合孕妇补充营养。虫草花性质平和,通常不会引起不良反应,但建议选择正规渠道购买,确保无添加剂或污染。

孕妇食用前需咨询医生,确认无过敏史或特殊禁忌。虫草花不宜过量食用,避免肠胃不适。炖汤时应彻底煮熟,避免生食风险。若孕期有高血压糖尿病等并发症,需谨慎控制饮食。避免与其他滋补品同食,防止营养过剩。如有不适,应立即停止食用并就医。

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