Q孕妇吃dha有什么好处

2020-09-17

描述：

孕妇吃dha有什么好处

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

吃dha对孕妇及胎儿有以下几个好处:1.可以促进胎儿大脑的发育。2.可以促进胎儿视力的发育，还有早期的视敏成熟。3.对孕妇来讲，孕期补充充足的dha，能够有效的预防早产。4. dha还有很好的消炎杀菌效果，能降低血液中的胆固醇等，预防孕妇发生血栓。dha含量丰富的食物有鱼类，海鲜，蛋黄，海藻等,其他食物几乎不含有dha。