Q人流后可以吃什么水果？

女 26岁 2019-03-27

描述：

我刚做人流不久，我最近也不敢吃别的水果，除了敢吃几个香蕉和苹果，连橘子都不敢吃，请问人流后可以吃什么水果？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。孕妇流产后可以吃些红枣和桂圆、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有丰富的维生素C和钙质，能增强血管壁的弹性和韧性，预防出血，孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好，多吃葡萄可帮助改善。孕妇流产后还有很多其他的水果可以吃。因为水果分为寒凉、温热和甘平三类，其中甘平类是最适合流产女性的，温热和寒凉的水果最好不吃或少吃。应吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。应多吃易于消化的食物。