Q头晕、血压偏低能怎么办呀

男 25岁 2019-01-13

描述：

最近我总是有头晕的现象，去量血压的时候，发现最近一周以来我的血压都偏低，这种情况让我觉得很无奈，所以我想来请教一下。头晕、血压偏低能怎么办呀？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

低血压是体循环动脉压力比正常血压低的状态。一般成年人的动脉血压低于90／60mmHg即为低血压.，可以试试服用一些补血健脾的口服液缓解。平时应该还多食用些西红柿、大枣、蘸白糖、红糖、花生和瘦肉等提供造血原料的食物，不仅能缓解症状还能增强身体体质。引起头晕和血压偏低的原因有很多，不要过于紧张。首先要注意休息，注意饮食规律，不要熬夜。注意不要久坐或者久站，应该适当做做有氧运动。期间应该注意观察头晕或者血压低的情况有没有好转，如果未能好转或者出现持续加重，可以上医院做相关的疾病检查，查明病因，在对症治疗。