孕29周胎动频繁通常是正常现象,但需结合具体情况判断。
此时胎儿活动处于活跃期,随着肌肉发育和空间相对充足,胎动会明显增多且有力。正常胎动表现为规律、有节奏的变化,如踢腿、翻滚等。若胎动突然异常频繁如持续剧烈躁动超过2小时或伴随腹痛、阴道流血等,则需警惕胎儿缺氧等异常情况。
注意每日固定时间数胎动如早中晚各1小时,正常值为每小时3-5次。避免久坐或仰卧,选择左侧卧位改善胎盘供血。若胎动突然减少、消失或长时间过度活跃,应立即就医。日常避免过度劳累,保持情绪稳定,定期产检监测胎儿健康状况。
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