怀孕6个月发现糖尿病需及时干预,以控制血糖、保障母婴健康。妊娠期糖尿病GDM或孕前糖尿病均需通过饮食调整、血糖监测和必要时胰岛素治疗来管理,避免高血糖导致胎儿过大、早产等风险。
孕妇应遵循医生指导,采用低升糖指数饮食,分餐制控制碳水摄入,搭配适量运动如散步。每周监测血糖,空腹值建议≤5.3mmol/L,餐后1小时≤7.8mmol/L。若饮食运动无效,需使用胰岛素口服降糖药通常禁用。定期产检关注胎儿发育,尤其超声监测羊水及胎儿体重。
注意避免极端节食或剧烈运动,防止低血糖。出现头晕、视物模糊或胎动异常需立即就医。产后多数GDM患者血糖恢复,但未来糖尿病风险增加,建议产后6周复查糖耐量并长期随访。保持健康的生活方式可降低远期代谢疾病风险。
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