Q盘腿坐会导致O型腿吗

2020-10-19

描述：

盘腿坐会导致O型腿吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

盘腿坐可能会导致O型腿。因为盘腿坐主要是将两条腿蜷缩起来，坐的时间久了就会造成腿型的变化，很容易发生O型腿。患者平时还要注意盘坐的时间，需要变换频率，比如坐十来分钟就要改变一下体位。但是患者还要注意避免长时间的盘坐，如果有O型腿的出现，需要通过适当的运动或者改善饮食等方面来缓解。饮食上可以多摄入补钙的食物。