Q自然流产后吃什么补身体
2022-08-11
描述：
自然流产后吃什么补身体
A
- 陈哲 产科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答：
自然流产后需要多食用补气血、富含蛋白质的食物恢复身体。
1.补气血食物：女性自然流产后，会对身体造成一定的损伤，出现气血不足的情况，建议女性多食用补气血的食物，如：鲫鱼汤、猪血、红枣等食物，从而促进身体的恢复。
2.富含蛋白质的食物：女性自然流产后身体比较虚弱，抵抗力比较低下，可以通过多食用富含蛋白质的食物，如：鸡蛋、猪肉、鱼等食物，从而提高自身的免疫力，也有助于身体的恢复。