保护牙齿有什么方法
保护牙齿的方法有:1、注意口腔卫生:平时注意口腔卫生是保护牙齿的主要方法。2、注意钙剂的补充:充足的钙剂可以让牙齿变的更坚固。尤其是换牙期间要注意钙剂的补充。3、避免用牙齿啃过硬的东西:日常生活中尽量避免用牙齿啃过硬的东西,以免完成牙齿隐裂。4、定期洗牙:常人建议每1~2进行一次洗牙,有利于清除牙齿表面的污渍及牙结石。
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