Q怀孕半夜为什么总是醒？

女 32岁 2019-06-23

描述：

怀孕已经有7个多月了，最近不知道干嘛总是在半夜的时候突然醒了，然后就再也睡不着，很想知道这是为什么？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕7个月相当于25周的胎儿，25周的胎儿一般身长大约34厘米，体重约680克。由于胎儿是在胚胎中发育，因此会导致腹部越来越大，并且体重会有所增加，就会导致孕妇感觉腰酸背疼，半夜睡觉很容易苏醒。所以孕期的孕妇在睡觉的时间，睡衣要宽松为主，以棉质为宜，还要注意做好腹部的保暖，以免胎儿受凉，白天的时候可以稍微的适当的睡一下，养足精神，以保证睡眠充足，此外，还要注意补充所需要的营养物质，多吃水果蔬菜食物。