医生回答：
阴道松弛的主要症状包括阴道口或阴道壁肌肉支撑力减弱，同房时包裹感下降、摩擦减少，可能伴随漏气声，部分女性会出现压力性尿失禁如咳嗽时漏尿或下腹坠胀感。
阴道松弛通常与盆底肌损伤有关，常见于自然分娩、年龄增长或长期腹压增高如慢性便秘。症状程度因人而异，轻者可能仅感觉性生活质量下降，重者可能合并子宫脱垂或反复尿路感染。产后女性随着激素恢复和盆底肌锻炼，部分症状可能改善。
需注意的方面包括阴道松弛并非疾病，但若影响生活建议就医评估。避免盲目使用阴道收缩产品，可能破坏菌群平衡。盆底肌康复训练如凯格尔运动是安全有效的改善方式，严重脱垂需手术干预。伴随尿失禁或疼痛时，需排除其他妇科或泌尿系统疾病。
