Q剖腹产后身体多久可以恢复？

女 24岁 2019-07-20

描述：

我今年24岁，前一段时间进行了剖腹产，这几天感觉身体很虚弱，剖腹产后身体多久可以恢复？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

剖腹产后会导致产妇体质比较虚弱，抵抗力下降，一般产后都需要一定得时间恢复。每个人的体质不同，恢复时间也会有所差别。剖腹产之后如果想要快速的恢复身体，应该及时补充体内所需的营养，多喝一些骨头汤，鱼汤，阿胶等补气养血的食品。平时加强体质锻炼。产后要摄入足够的营养物质，多吃蛋白质含量丰富的食物，忌食吃生冷、辛辣刺激的食物，平时生活中一定要注意避免会引起腹压升高的情况。避免身体受风着凉，不要过度地劳累和熬夜。