我总是忍不住用余光看到别人,有时候控制不住,但是又会重复动作,不知道怎么了,请问有严重的余光恐惧症怎么办?
有严重的余光恐惧症需要到医院进行心理疏通,属于是一种严重的心理疾病,可能是由于自卑或者是心理上面突然受到刺激而导致的,可以做一些其他的事情来转移注意力,尽量和同龄人进行沟通交流,释放心中的压力缓解病症。