Q感冒应该吃什么比较好？

女 21岁 2019-08-04

描述：

最近我感冒流鼻涕特别严重，而且浑身无力，想问一下感冒应该吃什么比较好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

我们应该服用抗病毒和细菌药物，多吃蔬菜，最好多锻炼，多喝水，少吃辛辣和充足的睡眠来增强我们的抵抗力。感冒的发生很容易由于天气的变化而出现，这种情况下感冒一旦发生后，我们的体质都会比较弱，所以也会出现胃口差的情况发生，这种情况饮食上应该多吃一些比较容易消化和清淡的食物，比如说多喝一些粥类或者是汤类，一般建议服用感冒清热颗粒、阿莫西林胶囊和板蓝根进行治疗。口服药物不起作用后，建议输注和抗炎治疗为最佳治疗。