Q坐月子期间可以吹空调吗？

女 30岁 2019-03-06

描述：

刚生完小孩，现在正是大夏天，热得很，月子禁忌又很多，请问坐月子期间可以吹空调吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

坐月子是可以吹空调的，一般开在25-28℃就行。坐月子吹空调要注意1.空调风不能直接对着产妇吹；2.产妇要穿长袖，长裤，最好还穿双袜子；3.坐月子期间不能碰冷水，避免受凉。坐月子也要注意卫生，但是两周内最好不要洗头洗澡，可用温水擦拭身体，温水刷牙，要用软毛的牙刷。传统的坐月子不能刷牙洗头是没有科学依据的。建议产妇要保证充足的睡眠，避免出现焦虑，抑郁的症状。可采用侧卧位的睡姿，以促进子宫恢复。月子期间要注意营养均衡，要清淡，不要碰冷水，不提重物。