Q痰为什么从鼻子里出来？

男 30岁 2019-05-09

描述：

我这几天鼻子不透气，喉咙里也有痰，今天早晨咳痰的时候痰从鼻子里出来了，想问下为什么？

: 宋海涛耳鼻喉科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

痰从鼻子里出来主要是由于呼吸道的分泌物增多，通常与感冒、过敏或其他呼吸道感染有关。当身体受到病毒或细菌的侵袭时，免疫系统会产生更多的粘液，以帮助捕捉和清除病原体。这些分泌物可能会通过鼻腔排出，形成我们所说的痰。

在正常情况下，呼吸道会产生少量的粘液，以保持湿润并捕捉灰尘和微生物。当出现感染或过敏反应时，粘液的产生会显著增加，导致鼻塞、流涕等症状。此时，粘液可能会变得粘稠，甚至变色，提示身体正在对抗某种病原体。痰的排出是身体自我清洁的一种方式，帮助清除呼吸道内的异物和病菌。

在处理痰的过程中，注意保持良好的卫生习惯非常重要。勤洗手、避免用手触摸面部，可以减少病菌传播的风险。保持室内空气湿润，有助于缓解呼吸道的不适，促进痰液的排出。如果痰的颜色异常或伴随严重症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医，以确保得到适当的治疗。保持良好的生活习惯和饮食，也有助于增强免疫力，减少呼吸道问题的发生。