Q孕妇经常头晕怎么回事

孕妇经常头晕主要是由于孕期生理变化导致的脑部供血不足。妊娠期间血容量增加、激素水平波动以及子宫增大压迫血管等因素，都可能影响血液循环，引发头晕症状。

孕期头晕常见原因包括低血压、低血糖、贫血或体位性低血压。孕激素会放松血管壁，导致血压下降，尤其久站或突然起身时易头晕。胎儿发育需要更多铁元素，若孕妇铁摄入不足可能出现贫血，进一步加重头晕。妊娠中晚期子宫压迫下腔静脉，也可能减少回心血量，引发仰卧位低血压综合征。

孕妇头晕时需立即坐下或侧卧避免跌倒，避免长时间站立或突然改变体位。日常应少量多餐维持血糖稳定，多摄入含铁食物如红肉、菠菜，贫血严重时需遵医嘱补铁。若头晕伴随视力模糊、剧烈头痛或意识模糊，需警惕妊娠高血压，应及时就医。