两次胎动的正常间隔通常为15分钟以上,但具体时间因人而异。
胎动是胎儿在子宫内的活动,健康的胎儿会有一定的活动规律。孕中期后,胎动逐渐明显,但每次活动后胎儿可能需要休息,因此两次有效胎动之间通常会有短暂间隔。若胎动过于频繁如连续动作或长时间无动静如超过1小时,可能需警惕异常情况。
注意胎动规律变化,尤其是孕晚期。建议每天固定时间数胎动,如早、中、晚各1小时,正常情况每小时应有3次以上胎动。若发现胎动明显减少、剧烈增加后突然停止,或间隔超2小时无动静,应及时就医,排除胎儿缺氧等风险。避免过度依赖单一标准,结合产检和胎心监护综合评估。
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