Q腰痛应该如何治疗？

男 47岁 2019-07-22

描述：

年轻的时候不注意，总是长时间的劳作，现在岁数大了，腰部总是不舒服，尤其是阴天下雨的时候，如何治疗腰痛病？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病症，导致腰部疼痛的疾病有20多种，具体的每种疾病治疗方案都不尽相同，所以建议你需要到医院进一步检查，以确定导致腰部疼痛的具体病因，对症治疗。目前可以短周期的卧床休养2天，最好睡硬平板床，平躺一般能够减轻椎间盘和神经上的压力。必要的话，也可以接受理疗师的治疗。平时规律作息，适当进行腰背部的伸展锻炼，不要久坐和久蹲。清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，戒烟酒。