Q孕早期头晕是怎么一回事

2025-06-13

医生回答：

孕早期头晕是常见的生理现象，主要与激素变化、低血糖或血液循环调整有关。

怀孕后，体内孕激素水平升高会导致血管扩张、血压下降，大脑供血可能暂时不足，引发头晕。孕吐导致的进食减少或空腹时间过长，容易引起低血糖，进一步加重头晕症状。随着子宫逐渐增大，部分孕妇也可能因体位突然改变如久坐后起身出现短暂性脑缺血。

若头晕频繁或伴随视力模糊、剧烈头痛、晕厥等，需警惕妊娠高血压或贫血等问题，应及时就医。日常建议避免长时间站立或突然起身，少量多餐维持血糖稳定，保持环境通风，适当补充水分和铁元素。避免过度劳累，休息时选择侧卧以改善血液循环。