Q避孕药吃多了怎么调理

2025-06-18

医生回答：

避孕药服用过量可能引起内分泌紊乱，需通过医学干预和生活方式调整逐步恢复。

短期内应立刻停药并就医检查，医生可能建议补充维生素B族、维生素E等营养素，或开具黄体酮等药物调节月经周期。日常需保持规律作息，避免熬夜，通过瑜伽、慢跑等适度运动平衡激素水平。饮食上多吃豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，减少高糖高脂摄入，帮助卵巢功能自然恢复。

长期滥用避孕药可能导致不孕或血栓风险增加，不可自行盲目用药。调理期间每3个月复查性激素六项和肝肾功能，若有持续头晕、异常出血等症状需及时就诊。哺乳期、心血管疾病患者等特殊人群更需严格遵医嘱用药。