Q慢性前列腺可以吃什么肉？

男 33岁 2019-02-12

描述：

我前两年出现前列腺问题，然后演变成慢性前列腺炎，之后饮食就保持比较清淡，现在很想知道慢性前列腺可以吃些什么肉？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

慢性前列腺炎是可以吃肉类食物的，但是尽量少吃牛羊肉这一类红肉。另外如果确诊是有炎症的话，应该要根据你炎症的具体类型来积极的消炎治疗，在治疗的同时应该要多喝水，多排尿，保持尿路通畅，可以多吃一些高维生素C食物。维生素C可以协助副肾上腺皮质素（一种抗精神压力的荷尔蒙）的分泌，可以对抗压力。前列腺保养法则以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒烟酒，以减少前列腺充血的机会。积极参加体育锻炼，增强体质。