Q有没有治疗失眠的特效药

女 39岁 2020-05-29

描述：

我在网上找到了很多治疗抑失眠的药，但是我不知道哪种适合我，有没有治疗失眠的特效药？

医生回答：

没有治疗失眠的特效药，但是可以选择合适的药物进行有效的治疗，首先确定失眠的原因，是生理或心理原因。如果是身体原因可以适当补充钙，睡前喝热牛奶。此外采用肉桂和枣枸杞做成磨浆喝，可以起到镇静和补血的作用。如果是出于精神上的原因，可以看书来放松自己。