Q怎么样会导致猝死

男 22岁 2019-03-03

描述：

医生您好，上大学的时候，我们宿舍有个室友他特别喜欢运动，然后他因为跑步猝死了，请问怎么样会导致猝死？

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

您好。针对您的描述，通常在临床上，运动当中发生猝死的病人比较多见。这些猝死的人群，可能本身心脑血管有一些基础疾病，因此在运动的过程当中出现了猝死的问题，所以定期检查身体，是一件非常重要的事情，知道自己身体状况，做什么事儿都悠着点儿。另外还要注意，有些人群由于发生于连续通宵，或者过度劳累这也是猝死的高危因素。饮食方面，多吃植物纤维多的蔬菜和粗粮，增加维生素的摄取量，控制甜食，含盐分多的食物少吃，少吃腌制食物，煎炸的也要少吃。