Q乳房疼痛三个月了不好怎么办

乳房疼痛三个月不好应及时就医检查。乳房疼痛持续不缓解可能由多种原因引起，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤甚至乳腺癌等。乳腺增生多与内分泌紊乱有关，疼痛常随月经周期变化；乳腺炎多伴有红肿热痛等炎症表现；乳腺纤维瘤一般为无痛性肿块，但也可能出现疼痛。而乳腺癌早期可能仅表现为乳房疼痛。所以需要通过乳腺超声、钼靶等检查明确病因，再根据具体情况进行针对性治疗，如药物治疗、手术治疗等。

注意保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，规律作息，适当运动。饮食上减少辛辣刺激性食物摄入，穿戴合适的内衣。