Q孕晚期总出汗怎么回事

2025-06-16

医生回答：

孕晚期总出汗主要是由于激素变化、代谢加快和血容量增加导致的正常生理现象。孕期雌激素和孕激素水平升高会刺激汗腺分泌，加上胎儿发育使母体代谢率提高，产热增多，出汗成为调节体温的重要方式。血容量增加约40%-50%，血液循环加速也会促进排汗。

若伴随头晕、心慌或体重骤降，需警惕妊娠期甲亢或血糖异常。夜间盗汗严重时可能与缺钙或感染有关，建议监测血压和胎动。保持清淡饮食，避免辛辣食物加重出汗；选择棉质透气衣物，室温维持在22℃-24℃；及时补水补盐，防止电解质紊乱。出汗后及时擦干避免着凉，若出现皮肤瘙痒或红疹需排除妊娠期肝内胆汁淤积症。