Q窦性心律不齐出现胸闷气短症状怎么办

女 37岁 2020-05-09

描述：

我常常感觉窦性心律失常，胸闷气短，呼吸短促，窦性心律不齐出现胸闷气短症状怎么办？

医生回答：

这种窦性心律失常常发生在正常人的身上，特别是在熬夜、疲劳、紧张、睡眠不足等情况下，这并不影响健康，通常不需要进行特殊处理。建议你在日常生活中劳逸结合，避免熬夜、疲劳和精神压力过度。适当的进行体育锻炼可以起到放松身心的作用，尽量减少失眠等情况的发生。