Q来大姨妈胸痛是怎么回事

2025-05-27

医生回答：

来大姨妈前或期间出现胸痛，通常与激素水平变化有关，属于常见的经前综合征PMS表现之一。

月经周期中，雌激素和孕激素的波动会刺激乳腺组织增生，导致乳房胀痛、敏感甚至触痛。这种疼痛多为双侧，在经前1-2周最明显，月经来潮后逐渐缓解。体内水钠潴留也可能加重乳房充血和不适感。

若疼痛轻微且规律，可通过热敷、穿戴宽松内衣、减少咖啡因和盐分摄入来缓解。但若疼痛剧烈、持续不缓解或伴随肿块、异常分泌物，需警惕乳腺增生、炎症或其他病变，建议及时就医检查。日常保持情绪稳定、适度运动也有助于调节激素平衡，减轻不适。