Q眼睛近视，想问近视能不能恢复？

女 20岁 2019-01-14

描述：

眼睛近视戴眼镜特别麻烦，也很不舒适，想问一下，眼睛近视的话，还能不能恢复正常呢？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

近视是一种常见的眼病。目前，随着电子产品的广泛应用和学生学业压力的增加，近视的发病率逐年上升，近视分为真性近视和假性近视。假性近视是由眼睛疲劳引起的，是可逆的，只要你有足够的休息，你就能康复。而真正的近视，因为度数已经形成，没有好的方法来减少或消除它，平时通过合理的眼部使用，劳逸结合，避免长期闭眼使用。例如，看书，做作业，少玩手机，电视，电脑等。可以延缓近视的发展，平时，眼睛应该在近距离连续使用大约30到40分钟，你应该停下来休息或看10分钟的距离，这样眼睛可以得到充分的休息，这可以最大限度地延缓近视程度的增长。对于已经形成的近视度，需要医院验光来确定正确的度数，戴眼镜可以改善视力，缓解视疲劳。