我感觉自己不太正常,每次都要强迫自己重复做一件事情。到医院检查说是强迫症,怎样能够有效治疗强迫症?
多次重复,不想让自己的行为和想法影响自己,想约束却不能控制,这是强迫症的表现。一旦出现强迫症的症状,建议您及时转一下注意力,去外面旅游放松心情,可以减轻焦虑的情况。也可以在医生的指导下口服治疗强迫症的药物。